| eljigunowa2017 | Дата: Понедельник, 07.12.2020, 11:23 | Сообщение # 1 |
|
Сержант
Группа: Воспитатели
Сообщений: 20
Статус: Offline
| Сны снятся почти всемлюдям. И дети – не исключение. Вот малыш рассказывает, что ему приснилась яркая
красивая бабочка. А сегодня утором он рассказал Вам, что всю ночь поливал с
папой грядки на даче. Вы, конечно, не увидите ничего тревожного в ярких детских
сновидениях. Дети от природы эмоциональны и впечатлительны.Но частенько родителисталкиваются с настоящей проблемой. Малыш ночью спит беспокойно, вскрикивает, с
плачем просыпается и приходит к маме и папе. О том, что Ваш ребенок видит
кошмарный сон, можно догадаться по напряженным мышцам, изменению привычной
позы, учащенному сердцебиению и дыханию, ночным крикам. Малыш натягивает одеяло
на голову или прячет голову под подушку.Почему же возникают кошмарные сны у детей? Возможно, ребенокпосмотрел мультфильм или фильм, который остался в его памяти. Причем,
особенность детской психики легко запоминать зрительные образы как раз и может
сослужить плохую службу. Как правило, злодеи в мультиках и фильмах показаны
довольно ярко, вот они и «приходят» по ночам в детские сны.Соблюдайтережим дня ребенка. Если Вы будите укладывать ребенкаслишком поздно или слишком рано, он будет перевозбуждаться, и его естественный
биоритм нарушится. Утром лучше не будить его резко, не заводить будильник, а
подойти тихонько, позвать ласковыми словами, погладить по голове. Не
заставляйте малыша сразу вскакивать, пробуждение должно быть постепенным. Днем ребенку лучше предоставить большуюактивность, дать поиграть в подвижные эмоциональные игры. Чем больше он устанет
физически, - тем лучше будет спать ночью.Не нужновыяснять семейные отношения при спящем ребенке. То же относитсяи к ночным телепередачам и музыке – если ребенок уже спит, лучше не включать
вообще ничего, особенно если его мучают кошмары.Особого вниманиязаслуживают часто болеющие дети. Вероятность появления у них страшных снов в
несколько раз больше. При многих заболеваниях у детишек затруднено дыхание
ночью, а недостаток кислорода вызывает чувство беспокойства. Полностью угроза
ночных кошмаров будет снята только тогда, когда Вы укрепите детский организм и
повысите его защитные резервы.К сожалению, причиныстрашных детских сновидений не лежат на поверхности. И если Ваш ребенок спит
неспокойно в течение долго времени, стоит задуматься, что с ним происходит и
как ему помочь? Чтобы ночью ребенок спал спокойно, без страшных снов, он должен
знать, что ему ничего не угрожает, что его любят и всегда защитят. Поэтому Ваша
задача – создать малышу комфортные условия дома, в которых он будет чувствовать
себя в безопасности.
|
| |
| |
