| Администратор | Дата: Четверг, 20.08.2015, 19:35 | Сообщение # 1 |
 Полковник
Группа: Администраторы
Сообщений: 165
Статус: Offline
| «Здоровый образ жизни семьи – залог здоровья ребенка» «Берегите здоровье смолоду!» - эта пословица имеетглубокий смысл. Формирование здорового образа жизни должно начинаться с
рождения ребенка для того чтобы у человека уже выработалось осознанное
отношение к своему здоровью.Условия, от которых зависит направленность формированияличности ребенка, а также его здоровье, закладываются в семье. То, что
прививают ребенку с детства и отрочества в семье в сфере нравственных, этических
и других начал, определяет все его дальнейшее поведение в жизни, отношение к
себе, своему здоровью и здоровью окружающих.Даже в раннем школьном возрасте ребенок еще не способеносознанно и адекватно следовать элементарным нормам гигиены и санитарии,
выполнять требования ЗОЖ, заботиться о своем здоровье и здоровье окружающих.
Все это выдвигает на первый план задачу перед родителями по возможно более
ранней выработки у маленького ребенка умений и навыков, способствующих
сохранению своего здоровья.Конечно, здоровье детей напрямую зависит от условий жизни всемье, санитарной грамотности, гигиенической культуры родителей и уровня их
образования.Как правило, у взрослых возникает интерес к проблемевоспитания привычки к здоровому образу жизни лишь тогда, когда ребёнку уже
требуется психологическая или медицинская помощь. Готовность к здоровому образу
жизни не возникает сама собой, а формируется у человека с ранних лет, прежде
всего внутри семьи, в которой родился и воспитывался ребенок.ЗОЖ служит укреплению всей семьи. Ребенок должен узнатьлучшие семейные российские традиции, понять значение и важность семьи в жизни
человека, роль ребенка в семье, освоить нормы и этику отношений с родителями и
другими членами семьи. Духовное здоровье - это та вершина, на которую каждый
должен подняться сам.Основной задачей для родителей является: формирование уребенка нравственного отношения к своему здоровью, которое выражается в желании
и потребности быть здоровым, вести ЗОЖ. Он должен осознать, что здоровье для
человека важнейшая ценность, главное условие достижения любой жизненной цели и
каждый сам несет ответственность за сохранение и укрепление своего здоровья. В
этом ничто не может заменить авторитет взрослого. Поэтому родители должны сами
воспринять философию ЗОЖ и вступить на путь здоровья.Существует правило: "Если хочешь воспитать своегоребенка здоровым, сам иди по пути здоровья, иначе его некуда будет
вести!".Даже в раннем дошкольном возрасте ребенок еще не способеносознанно и адекватно следовать элементарным нормам гигиены и санитарии,
выполнять требования ЗОЖ, заботиться о своем здоровье и здоровье окружающих.
Все это выдвигает на первый план задачу перед родителями по возможно более
ранней выработки у маленького ребенка умений и навыков, способствующих сохранению
своего здоровья.Домашний режим дошкольника – одна из важных составляющихсемейного воспитания, позволяющих сохранять высокий уровень работоспособности,
отодвинуть утомление и исключить переутомление. Семья организует рациональный
домашний режим – сон, оптимальный двигательный режим, рациональное питание,
закаливание, личную гигиену, нравственное и этическое воспитание, отказ от
разрушителей здоровья и т.д. Режим в детском саду должен соответствовать
домашнему режиму.Еще очень важная проблема, связанная со здоровьем детей –это просмотр телевизора и пользование компьютером. Компьютер и телевизор,
несомненно, полезны для развития кругозора, памяти, внимания, мышления,
координации ребенка, но при условии разумного подхода к выбору игр и передач, а
также непрерывного времени пребывания ребенка перед экраном, которое не должно
превышать 30 минут.Совершенно очевидно, что решение проблемы оздоровлениядошкольников возможно только при условии реализации единой программы
гигиенического обучения и воспитания в семье и детском саду.
|
| |
| |
