| Администратор | Дата: Вторник, 17.09.2019, 04:53 | Сообщение # 1 |
 Полковник
Группа: Администраторы
Сообщений: 163
Статус: Offline
| ВИТАМИНЫ ПО РАСПИСАНИЮ
Витамины начинаютдавать с наступлением холодов — с октября и продолжают до апреля — мая. Пить их
нужно ежемесячно, но не более 10 дней подряд — затем делается перерыв. Дают их
всего один раз в день — утром, например, во время завтрака. Необходима минимальная
возрастная доза, чаще всего это 1 драже. Теперь о предпочтениях в выборе. Нужно
помнить, что ребенку необходимы не только витамины, но и микроэлемен¬ты, так
что для него предпочтительны комбинированные витаминные препараты. При этом
наилучшими иммуностимуляторами для организма являются цинк и селен (его
содержит препарат Витрум).
Иногда ребенкутребуется дополнительная «поддержка». Например, если он только что переболел
или вообще часто болеет, в дополнение к обычному витаминному препарату нужно
дать витамин. А в капсулах — не больше 7-10 дней в течение двух-трех месяцев. В
период болезни в качестве антиоксидантного препарата, устраняющего сим¬птомы
интоксикации (головная боль, тошнота, слабость), подойдет Аэвит с витаминами А
и Е. Можно дать патенто-нат кальция, который снизит симптомы недомогания и
укрепит сосудистую стенку. В результате инфекция не распространится в органы и
ткани, не даст дополнительных очагов, а значит, снизится возможность
осложнений. Сочетание всех этих витаминов и микроэлементов в целом стимулирует
противомикробную и противовирусную защиту организма.
А вот насчет витаминаС, наоборот, хотелось бы предостеречь. Иногда его дают в больших количествах:
ребенок без конца поглощает компоты из шиповника, клюквы, смородины или пьет
чай только с отварами этих плодов, или его заставляют ежедневно съедать по
лимону. Большие дозы и длительный прием витамина С наряду с пользой способны
нанести вред — могут возникнуть осложнения со стороны сосудистой и эндокринной
систем. Поэтому тот же шиповник можно давать лишь время от времени, добавляя
его в компот, например к сухофруктам. Витамины пьют в холодное время года,
ежемесячно, не более 10 дней подряд.
|
| |
| |
