[ Обновленные темы · Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
  • Страница 1 из 1
  • 1
Форум » Информация групп » Подготовительная группа » Профилактика осанки (консультация для родителей)
Профилактика осанки
eljigunowa2017Дата: Воскресенье, 28.06.2020, 18:06 | Сообщение # 1
Сержант
Группа: Воспитатели
Сообщений: 20
Репутация: 0
Статус: Offline
Дети младшего возраста(Памятка для родителей) ·       В условиях семьи необходимо стремитьсясоблюдать тот же чёткий распорядок дня и занятий детей, что и в детском саду. ·       У ребёнка должна быть своя мебель,соответствующая его росту (стол, стул, кровать). ·       Когда ребёнок сидит, ступни должныполностью касаться пола, ноги согнуты в коленях под прямым углом. Следите,
чтобы ребёнок сидел прямо, опираясь на обе руки (нельзя , чтобы локоть свисал
со стола); можно откинуться на спинку стула, нельзя наклоняться низко над
столом.
 ·       Не рекомендуется детям младшего возрастаспать на кровати с прогибающейся сеткой. Лучше приучать детей спать на спине. ·       Обратите внимание на то, чтобы дети неспали «калачиком» на боку с высокой подушкой, так как позвоночник прогибается и
формируется неправильная осанка, появляется сколиоз.
 ·       Следите за походкой ребёнка. Не следуетшироко шагать и сильно размахивать руками, разводить носки в стороны, «шаркать»
пятками, горбиться и раскачиваться. Такая ходьба увеличивает напряжение мышц и
вызывает быстрое утомление.
 ·       Постарайтесь выходить чуть раньше,чтобы ребёнку не пришлось бежать за родителями, которые тянут его за руку, чаще
всего за одну и ту же каждое утро. Всё это может привести к дисбалансу
мышечного корсета и нарушению осанки.
  Источник информации: Управление дошкольным образовательнымучреждениемНаучно-практический журнал2006г.№1 ( стр.№93)
Прикрепления: profilaktika_na.doc (30.5 Kb)
 
Форум » Информация групп » Подготовительная группа » Профилактика осанки (консультация для родителей)
  • Страница 1 из 1
  • 1
Поиск: